Handstand lernen

Mit aufeinander aufbauenden Übungen sowie verschiedenen Fehlerkorrekturen zeigen wir dir den verletzungsfreien Weg zum Handstand.

Dieser außergewöhnliche Trick erfüllt dich mit Stolz und zeigt, dass du deinen Körper beherrschst.

Hauptziele

Käftigung des Oberkörpers

Die perfekte Balance finden

Inhalte

4 Wochen Training

3x60 Minuten je Woche

Online Videoanleitung

über 120 Videos

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Jedes Leistungsniveau

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