Floor Moves

Floor Moves bietet insbesondere ein Geschmeidigkeits- sowie Beweglichkeitstraining durch fließende Bewegungen am Boden. Es ist funktionelles Training der besten Art. Nimm mal wieder Kontakt zum Boden auf, sei wieder Kind und erlange deine jugendliche Bewegungsintuition zurück. Schaffe neue Vernetzungen im Gehirn und massiere zugleich auf natürliche Art dein Tiefengewebe. Es ist vergleichbar mit Budokon Yoga, Animal Flow sowie Locomotion. Das ist Yoga in Bewegung!

Probier`s aus!

Floor Moves Einsteiger Step behind

1. Warum Floor Moves lernen?

Floor Moves gehört zum Kern der Bewegungsheld-Programme. Da diese Disziplin den Körper stärkt, leistungsfähig und geschmeidig macht sowie neue Vernetzungen schafft und deine Intelligenz und Kreativität ankurbelt, ist sie auch die beste Voraussetzung für alles Weitere. Lerne hier, wie du Bewegungen miteinander verknüpfst, in den sogenannten Flow-State gelangst und deinem Training eine endlose Vielfalt bereiten kannst. Diese Prinzipien kannst du dann spielend einfach in dein eigenes Training/deine eigene Sportart mitnehmen und anwenden.

Wirkung

Du trainierst Kraft, Ausdauer und Mobilität im ganzen Körper. Du lernst neue Bewegungen und schaffst flüssige Übergänge zwischen diesen. Dadurch werden alle Gelenke geschmeidiger, dein Gang anmutig und kräftig. Man sieht es dir in jedem Moment an. Zuletzt hältst du deinen Geist fit, übst dich in Kreativität und stimulierst das Tiefengewebe deines Körpers, ein sogenanntes Bulletproofing.

Bedeutung für das Leben

„Fit halten“ ist ein weiter Begriff und alle wollen es. Doch Wie genau? Auf Nummer sicher gehst du mit Floor Moves. Fließende, ineinander verschränkt und miteinander verknüpfte Bewegungen sind das neueste an Bewegungstechnologie, was die Sportbranche zu bieten hat. Fitness ist ganzheitlich. Es betrifft Körper und Geist. Wir haben für dich alles in Floor Moves gepackt, was du für diesen Anspruch benötigst. Hab Spaß, halt dich bis ins hohe Alter fit und sei ein Pionier der Bewegung! Sei ganz vorne mit dabei.

2. Wie lerne ich Floor Moves?

Wir haben für dich ein einfaches und sicheres Trainingsprogramm erstellt. Hier erhältst du theoretisches Wissen über das Bewegungskonzept, einen Trainingsplan, Videos und Tutorials für alle Übungen. Das Programm ist zum Herunterladen und lässt sich mit allen technischen Geräten bedienen. 

Was das Programm enthält:

E-Book & Trainingsplan​
  • Alles, was du wissen musst auf 13 Seiten E-Book
  • Tabellarischer Plan für jeden Bewegungstag in der Woche
  • Technikanweisungen, Korrekturübungen, Trainingsmentalität
Mobile Trainingskarten
  • Über 45 verschiedene Trainingskarten
  • Alles auf einen Blick
  • Mit einem Wisch zur nächsten Übung
Videoanleitungen
  • über 30 Videos
  • 6 Wochen Training
  • Bewegungszeit: 30-45min, 2x je Woche
  • Combos und Combo-Spiele

    für lebenslanges Aufrechterhalten

Jetzt Programm testen. Schaue dir unser kostenloses Material an.

3. Häufige Fragen & Antworten

Das Floor Moves Programm stellt die Basis für Verständnis unserer Philosophie her und bereitet die Grundlage für umfangreiche Gesundheit im Bewegungsapparat. Durch jahrzehntelange Bewegungserfahrung und unter Aufsicht von verschiedenen Bewegungsexperten hat das Bewegungsheld-Team dieses Produkt entworfen. Es hilft dir, dein Training effektiver, umfangreicher und intelligenter zu gestalten und dabei weniger Zeit zu brauchen. Mit Floor Moves revolutionierst du dein Bewegungsverständnis, optimierst Leistung in jeglicher Hinsicht und erreichst alle deine körperlichen Ziele. Damit sorgst du direkt für ein besseres Lebensgefühl!

Die meisten Trainingsprogramme sind auf einem isolierten Trainingsansatz aufgebaut. Bewegungsheld ist einer der wenigen Anbieter, die Flow und Übergänge zwischen Übungen in jedem Programm integriert haben. Du lernst durch sogenannte Flow-Combos viel effektiver und ganzheitlicher. Du brauchst weniger Zeit für jede Teilbewegung und hast mehr Spaß beim Training.

Ja, dieses Programm kann für sich alleine trainiert oder aber in die eigene Trainingsroutine ohne Probleme integriert werden. Es können auch nur einzelne Übungsabfolgen zum allgemeinen Warm-up genutzt werden.

Unsere Antwort ist eindeutig: Nein. Der Vorteil an unserem integrativen Bewegungskonzept ist es, dass die meisten Programme ohne zusätzliche Geräte zu absolvieren sind. Freiheit und Individualität sind uns besonders wichtig. Dieses Programm kann an jedem Ort absolviert werden. Du brauchst nur ein Speichermedium zum Anschauen von Videos/ Handbuch/Trainingskarten.

Wir sind bestrebt darin unseren Kunden den besten Service anzubieten und möchten, dass jeder einzelne seine Trainingsziele erreicht. Wenn Probleme oder Fragen auftauchen, sind wir jederzeit über Kontakt zu erreichen. Darüber hianus bieten wir eine 30 tägige Geld-zurück-Garantie an.

Empfohlene Schritte für PC:

  1. Nach der Bezahlung erhältst du eine E-Mail mit Rechnung sowie Downloadlink zum Produkt.
  2. Du lädst dein gewünschtes Programm herunter.
  3. Das Programm erhältst du als verpackte Datei. Es lässt sich via 7 Zip entpacken.
  4. Verschaffe dir einen Überblick via So geht`s los & mithilfe des Videos Introduktion.
    Die Anweisungen sind im PDF Format. Du benötigst einen PDF Reader.
     

Empfohlene Software für PC:

∙ Video Player: VLC Media Player

∙ PDF Reader: Acrobat Reader

∙ Ver/Entpackungs-Programm: 7-Zip

 

Empfohlene Schritte für Smartphone/Tablet:

  1. Tippe oder halte den Finger auf den Download-Link, bis die Optionen zum Herunterladen sichtbar werden. Klappt nicht? Dieses Problem tritt manchmal auf. Öffne den Link über einen anderen Internetbrowser. Speichere die Datei ab.
     
  2. Um das Trainingsprogramm zu entpacken benötigst du eine App. Lade Rar oder Zip aus dem App/Play-Store herunter. Wende die Apps auf das verpackte Trainingsprogramm an. Du findest sie im Download Ordner.
     

    Es kommt vor, dass die Endung der Trainingsprogramm-Datei von deinem Gerät nach dem Herunterladen automatisch geändert wird. Darauf haben wir keinen Einfluss. Bsp. soll die Endung vom Handstand Programm …handstand.rar heißen. Smartphone oder Tablet ändern diese gelegentlich zu …handstand.txt oder ähnliches. Nun muss die Dateiendung umbenannt werden zu …handstand.rar. Dazu benötigst du einen Datei Manager aus dem App/Play-Store. Öffne den heruntergeladenen Datei Manager. Das Trainingsprogramm findest du im Download Ordner. Ändere die Dateiendung zu …handstand.rar. Entpacke die Datei nun mithilfe des Datei Managers oder der Entpackungs App.

     
  3. Verschaffe dir einen Überblick via So geht`s los & mithilfe des Videos Introduktion.
    Die Anweisungen sind im PDF Format. Du benötigst einen PDF Reader.
     
  4. Die Apps kannst du danach wieder deinstallieren.
     

Empfohlene Software für Smartphone/Tablet:

∙ Video Player: VLC Media Player

∙ PDF Reader: Acrobat Reader

∙ Entpackungs-Programm: Zip (inkl. Datei Manager)

 

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